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L'apprenti Yogi Dany Héricourt

Referência : ALV00081
N° : 1417

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L'apprenti Yogi

En automne, tu fais l'arbre dans le vent. Tu virevoltes, tu es libre, libre, libre! En hiver, la salutation au soleil fortifie ton corps tandis qu'au printemps, à l'heure où s'éveille la nature, tu te métamorphoses pour devenir la sauterelle. En été, tu es la fleur, épanouie et en équilibre au centre de l'univers...

Au fil des saisons, pratique ton yoga à ton rythme et amuse-toi! Tu peux prendre alors tes crayons pour colorier les illustrations et de page en page, dessiner et créer.

Voici une méthode originale qui concilie initiation au yoga et activité récréative. Grâce au coloriage, l'enfant mémorise et s'approprie les postures tout en se centrant sur lui-même.
Une façon d'apprendre l'art de l'attention, une des qualités chères aux yogis! L'ensemble est conçu pour l'encourager à développer sa force et sa souplesse, à s'accepter, à calmer son mental et à découvrir des outils pour réguler ses émotions.

Dany Héricourt est professeur de yoga et praticienne de shiatsu traditionnel.
Elle intervient également en tant que coach corporel et artistique.

A partir de 6 ans.

Livré Broché - 22cm x 22cm
79 pages
Auteur: Dany Héricourt
Dessins de Stéphane Valley
Editions Almora

Referência
ALV00081
EAN
9782351180860

L'apprenti Yogi

En automne, tu fais l'arbre dans le vent. Tu virevoltes, tu es libre, libre, libre! En hiver, la salutation au soleil fortifie ton corps tandis qu'au printemps, à l'heure où s'éveille la nature, tu te métamorphoses pour devenir la sauterelle. En été, tu es la fleur, épanouie et en équilibre au centre de l'univers...

Au fil des saisons, pratique ton yoga à ton rythme et amuse-toi! Tu peux prendre alors tes crayons pour colorier les illustrations et de page en page, dessiner et créer.

Voici une méthode originale qui concilie initiation au yoga et activité récréative. Grâce au coloriage, l'enfant mémorise et s'approprie les postures tout en se centrant sur lui-même.
Une façon d'apprendre l'art de l'attention, une des qualités chères aux yogis! L'ensemble est conçu pour l'encourager à développer sa force et sa souplesse, à s'accepter, à calmer son mental et à découvrir des outils pour réguler ses émotions.

Dany Héricourt est professeur de yoga et praticienne de shiatsu traditionnel.
Elle intervient également en tant que coach corporel et artistique.

A partir de 6 ans.

Livré Broché - 22cm x 22cm
79 pages
Auteur: Dany Héricourt
Dessins de Stéphane Valley
Editions Almora

Referência
ALV00081
EAN
9782351180860
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A opinião dos nossos clientes

Conforme à la description, je me réjouis de l'offrir à mon petit neveu.

Ninji

Em 27 octobre 2021

Génial
Pour enfant et d'une douceur
Merci

Romane

Em 27 février 2020

A offrir un livre bien conçu mais un peu tristounet. A offrir à un enfant de plus de 6 ans, ludique avec ces coloriages.

sylvie

Em 24 janvier 2016

L apprenti yoga Agreable.ludique et simple

patricia

Em 21 juin 2015

4.3 /5
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Dany Héricourt