Livros de ioga

Yoga é uma disciplina esportiva, mas também é uma filosofia de vida. Oferecemos-lhe produtos para a prática de yoga, higiene, cuidado e nutrição para o ajudar a adaptar o seu dia a dia à prática do yoga. Faltaram livros para quem quer ir mais longe nos estudos do yoga e seus princípios. Por isso, selecionamos para você toda uma gama de livros que vão desde culinária vegetariana até Ayurveda. A complexidade do yoga encontra-se também numa espiritualidade que está longe de ser habitual na Europa. Nossos livros irão ajudá-lo a aprofundar seu conhecimento sobre yoga em geral, mas também sobre diferentes práticas como yoga Nidra ou yoga Sutra. Você entenderá que praticar yoga não é apenas uma saudação ao sol. Os benefícios da ioga também passam pelo seu prato. Nosso livro sobre culinária indiana o levará ao mundo dos sabores indianos sagrados. Além de uma jornada culinária, você será capaz de entender todos os importância da comida na cultura indiana.

Para avançar na compreensão da mente e da filosofia do yoga, recomendamos fortemente o livro “Tudo é Um” que é o ensinamento do Advaita-Vedânta. Este livro é acessível a todos os perfis, seja você iniciante em yoga, iogue ou simplesmente curioso. Yoga e mediação são fortemente recomendados para crianças. Você encontrará um livro dedicado ao ensino de yoga para crianças com um guia detalhado e um CD musical para organizar sessões de yoga para crianças a partir dos três anos. Nossa seção de livros de yoga permite que todas as idades descubram e aprofundem a filosofia do yoga e seus mestres.