48,00 €
Referência : LAP9406
N° : 2423
Yoga au Fil des Saisons
Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.
Livre Broché - 19.2cm x 26cm
216 pages
Auteur: Sylvia Carretero, Christelle Simonet, Geneviève Devinat
Editions LaPlage
Yoga au Fil des Saisons
Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de parcourir une année de pratique de yoga adaptée à l’énergie de chaque saison.
Notre souhait, au travers de ce livre, est que chacun soit plus conscient et plus respectueux de ses spécificités pour entretenir une vitalité joyeuse en s’ajustant sans cesse au mouvement de la vie.
Ce livre se veut accessible à tous, que vous soyez débutant, plus expérimenté ou enseignant de yoga. Il a été conçu pour devenir un support à votre pratique afin de vous permettre d’en affiner le contenu et de l’ajuster selon votre constitution ayurvédique et vos besoins du moment.
Livre Broché - 19.2cm x 26cm
216 pages
Auteur: Sylvia Carretero, Christelle Simonet, Geneviève Devinat
Editions LaPlage
Très bon livre
Genevieve
Em 04 mars 2024
Un livre très instructif et beau qui invite à pratiquer en nous inspirant des saisons et de ce que cela fait vibrer en nous. Une pratique douce qui permet de se recentrer. Je remercie Sylvia qui m'a éveillé au yoga lors de mes premiers pas sur le tapis.
Chloé B
Em 29 septembre 2023